今日のきゅうしょく

 

　　・コッペパン

　　・牛乳

　　・豆腐とコーンのスープ

　　・ポークビーンズ

　　・豆乳とお野菜のマフィン

ポークビーンズは乾燥の黄大豆を使っています。

綺麗に洗った大豆を冷蔵庫で１５時間ほど水に浸けて戻し、弱火で柔らかくなるまでじっくり炊いてから作ります。